Het bepalen van je doel bij trainen
Trainen is een ruim begrip. Om ergens beter in te worden is er training nodig. Uiteindelijk hebben we puur alleen door training leren lopen, leren fietsen en kunnen we een sport beoefenen. Voor dat laatste is affiniteit soms nuttig om er ook daadwerkelijk plezier uit te halen. Maar wanneer train…