Fysiotherapie om sterker te worden
Het hebben van te weinig spierkracht kan zich uiten in allerlei verschillende lichamelijke problemen. Oorzaken zijn bijvoorbeeld inactiviteit, pijn, bewegingsangst of een ziektebeeld.
Meestal ervaar je in het dagelijks leven dat je bepaalde handelingen minder makkelijk kan uitvoeren. Je hebt moeite met dingen tillen of de trap op lopen. Hier kun je samen met jouw fysiotherapeut aan werken.
Hoe doen we dat?
De begeleiding bestaat uit een intake gesprek met lichamelijk onderzoek en een aantal vervolgbehandelingen. Deze behandelingen bestaan uit oefentherapie en zelfstandig thuis trainen.
Voor een optimaal eindresultaat is dit een wat langer traject, zo tussen 6 en 8 weken.
Wij begeleiden je zo dat je na dit traject ook weet hoe je de behaalde spierkracht behoudt. In deze trajecten maken we gebruik van de handknijpkrachtmeter, die jouw spierkrachtniveau meet.
