Wat doen we tijdens het beweegprogramma?
Tijdens dit 20 weken durende programma werk jij in groepsverband aan een gezondere leefstijl, met als doel om het daarna zelfstandig te kunnen voortzetten!
Tijdens het beweegprogramma krijg je ook begeleiding van een diëtist voor een zo goed mogelijk resultaat. Het programma richt zich op de volgende doelgroepen:
- Overgewicht BMI 30+,
- Diabetes,
- Oncologie,
- COPD,
- Hart-vaatziekten
Samen met jouw fysiotherapeut en jouw diëtist stel je tijdens de individuele intake gesprekken jouw doelstellingen op en doen we een nul meting om vooruit gang te kunnen monitoren.
Ook krijg je persoonlijke adviezen om mee aan de slag te gaan. In de groepsles train je 1-2 x per week samen met anderen.
Vanuit verschillende zorgverzekeraars is een vergoeding voor dit programma mogelijk, zowel voor het beweegprogramma als voor de consulten bij de diëtist. Vraag hierna bij jouw fysiotherapeut of diëtist.
